Ik heb alle wijsheid.
Nee, natuurlijk niet!
Alleen jij bezit de wijsheid die je nodig hebt.
Laat niemand je vertellen wat goed voor je is of welke weg je moet bewandelen. Advies kan waardevol zijn, maar onthoud dat wat voor de een werkt, niet per se de juiste weg is voor jou.
Vertrouw op de wijsheid van je lichaam, het vertelt je precies wat jij nodig hebt.
Vind je het lastig om contact te maken met je lichaam? Begin dan eenvoudig: laat je buikspieren los in plaats van ze aan te spannen. Laat je buik iets uitzetten en adem diep in, tot in je buikgebied.
Denk minder, voel meer. Zet je buik uit en maak ruimte voor jezelf.
Hier, in jouw kern, woont jouw ware IK. Hier schuilt je innerlijke kind. Gun jezelf de zachte, warme sofa die alleen jij verdient.
Wat heb jij nodig om meer ruimte voor jezelf te maken?
Comments